Indlæser
Pilates power (øvet) Vinter / Forår 2026
Dato og tid
Tirsdag d. 6. januar 2026 kl. 19:05 til 20:15
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 6. januar 2026 kl. 09:00
Sted
Vinde Forsamlingshus,
Vindevej 102,
7800 Skive
Vinde Forsamlingshus
Vindevej 102
7800 Skive
Pilates power (øvet) Vinter / Forår 2026
Arrangementsbeskrivelse
Pilates passer til alle og er for alle – uanset alder!
Pilates power er baseret på Pilates øvelser og principper men kombineret med en ekstra twist af styrke. Der er fokus på smidighed, styrke, fleksibilitet, kropsholdning og koncentration. Vi kombinerer åndedrætsøvelser med kontrollerede og bevidste bevægelser for at forbedre kernemuskulaturen og kroppens funktionalitet. Pilates passer til alle og på holdet træner vi sammen, men du træner med udgangspunkt i din krop og udvikler derfra.
Pilates power er baseret på Pilates øvelser og principper men kombineret med en ekstra twist af styrke. Der er fokus på smidighed, styrke, fleksibilitet, kropsholdning og koncentration. Vi kombinerer åndedrætsøvelser med kontrollerede og bevidste bevægelser for at forbedre kernemuskulaturen og kroppens funktionalitet. Pilates passer til alle og på holdet træner vi sammen, men du træner med udgangspunkt i din krop og udvikler derfra.
Pilates power er velegnet til dem, der kan lide Pilates kombineret med styrketræning.
Øvelserne varierer i sværhedsgrad fra gang til gang. Hver undervisningsgang vil indeholde øvelser, der træner hele kroppen.
Din krop vil takke dig!
Hvis du foretrækker klassisk og skånsom Pilates, anbefales Pilates (begynder / letøvet),
Medbring din egen måtte, træningstøj som du kan bevæge dig i og godt humør!
Kom og vær med til Pilates i Vinde forsamlingshus tirsdag fra den 6. januar til den 17. marts (ingen træning i uge 7) fra kl. 19:05 – 20:15 (10 træningsgange).
Pris 550 kr.
Underviser: Maria Hummeluhr Kristensen (mobil: 20459214).
Der er loft på antal deltagere - så skynd dig at sikre din plads på holdet.
Tilmeldingen er bindende. Holdet bliver først oprettet med 10 tilmeldte.
Der er loft på antal deltagere - så skynd dig at sikre din plads på holdet.
Tilmeldingen er bindende. Holdet bliver først oprettet med 10 tilmeldte.
Der tages forbehold for evt. ændringer eller aflysninger.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Opret din prøve for 0 kr.
Din tilmelding til arrangementet bliver håndteret med NemTilmeld - det nemme tilmeldingssystem for medlemsorganisationer, der afholder arrangementer. Prøv det selv til et valgfrit arrangement for 0 kr.
PS: Reklamen bliver vist, fordi dette er en sponseret NemTilmeld kontoKontaktinformation til arrangør
LUND-VINDE-RESEN FORSAMLINGSHUSFORENING
Tlf: +45 31319826
vindeforsamlingshus@outlook.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
LUND-VINDE-RESEN FORSAMLINGSHUSFORENING
Tlf: +45 31319826
vindeforsamlingshus@outlook.dk